Pfirsich-Senf-Glasiert Lachs

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Ich liebe es, mit frischen Aromen zu experimentieren, und dieser Pfirsich-Senf-glisierte Lachs ist ein perfektes Beispiel dafür. Die Kombination von süßen Pfirsichen und würzigem Senf verleiht dem Lachs eine köstliche Glasur, die perfekt für Grillabende oder besondere Anlässe ist. Die Zubereitung ist einfach und bietet im Feld von 30 Minuten eine Vielzahl von Geschmäckern, die meine Gäste immer wieder erfreuen. Ich bin überzeugt, dass ihr dieses Rezept genauso lieben werdet wie ich!

Olaf

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Olaf

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-17T15:34:19.372Z

Sekundäres Bild

Als leidenschaftlicher Koch habe ich immer versucht, den perfekten Balance zwischen süß und herzhaft zu finden. Diese Pfirsich-Senf-Glasur entstand eines Abends, als ich einen überreife Pfirsich übrig hatte und einen intensiven Senf im Kühlschrank fand. Nach ein paar Experimenten war ich begeistert von der Geschmackskombination, die perfekt zum Lachs passte.

Die Zubereitung dieser Glasur ist wirklich einfach und erfordert nicht viel Aufwand. Ich empfehle, den Fisch erst gegen Ende der Grillzeit mit der Glasur zu bestreichen, damit die Aromen nicht verbrennen. So bleibt der Lachs saftig und aromatisch. Probiert es selbst aus und lasst euch von diesem fabelhaften Gericht verführen!

Warum du dieses Rezept lieben wirst

  • Die harmonische Kombination aus süßem Pfirsich und würzigem Senf.
  • Saftiger Lachs, der jede Zutat geschmacklich ergänzt.
  • Ideal für Grillpartys und sommerliche Abendessen.

Die perfekte Kombination

Die Kombination aus süßem Pfirsich und würzigem Dijon-Senf sorgt für ein Geschmacksprofil, das sowohl den Gaumen erfreut als auch den Charakter des Lachses unterstreicht. Während der Pfirsich eine fruchtige Süße und eine sanfte Säure hinzufügt, verleiht der Senf der Glasur Tiefe und Würze. Diese Balance ist entscheidend, sodass der Lachs nicht überwältigt wird, sondern harmonisch mit den Aromen verschmilzt.

Achte darauf, einen reifen Pfirsich zu wählen, da die Süße und der Geschmack stark variieren können. Optimiere die Glasur, indem du den Pfirsich nach dem Würfeln leicht zerdrückst - dies intensiviert den Fruchtgeschmack und sorgt für eine bessere Verteilung auf dem Lachs.

Marinieren für den besten Geschmack

Das Marinieren der Lachsfilets für mindestens 10 Minuten ist entscheidend, um die Aromen in das Fleisch eindringen zu lassen. Durch die kurze Marinierzeit bleibt der Lachs saftig, während die Glasur ihre geschmackliche Intensität entfaltet. Achte darauf, dass die Filets gleichmäßig mit der Glasur überzogen sind; ein Pinsel oder eine konventionelle Marinierbürste kann hierbei sehr hilfreich sein.

Wenn du der Glasur einen zusätzlichen Kick verleihen möchtest, kannst du einen Hauch von Chili-Pulver oder frischem Ingwer hinzufügen. Diese Zutaten bringen nicht nur Schärfe, sondern auch komplexe Aromen, die das Gericht auf das nächste Level heben.

Grilltechnik für perfekten Lachs

Beim Grillen ist es wichtig, den Grill auf mittlere Hitze vorzuheizen, um den Lachs gleichmäßig zu garen. Ein zu heißer Grill kann dazu führen, dass die Außenseite des Lachses verbrennt, während das Innere noch roh bleibt. Beachte, dass der Lachs in den letzten 2 Minuten der Grillzeit nochmals mit Glasur bestrichen wird; das sorgt für eine köstliche, karamellisierte Oberfläche.

Als visueller Hinweis, wann der Lachs perfekt gegrillt ist, solltest du auf eine matte Oberfläche und eine zarte Flockenstruktur achten, die nach dem Wenden sichtbar wird. Ist der Lachs leicht durchscheinend in der Mitte, ist dies ein Anzeichen, dass er auf den Punkt gegart ist.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für dieses köstliche Gericht benötigst:

Zutaten

  • 4 Lachsfilets (je ca. 150g)
  • 1 reifer Pfirsich, gewürfelt
  • 3 EL Dijon-Senf
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Schnittlauch zur Garnitur

Die frischen Zutaten sind der Schlüssel zu diesem schmackhaften Rezept. Achte darauf, die besten zu wählen!

Zubereitung

Hier sind die Schritte, um diesen erfrischenden Lachs zuzubereiten:

Vorbereiten der Glasur

In einer kleinen Schüssel den gewürfelten Pfirsich, Dijon-Senf, Honig und Olivenöl gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Lachs marinieren

Die Lachsfilets auf eine Grillplatte legen und die Glasur gleichmäßig über die Filets verteilen. Etwa 10 Minuten marinieren lassen.

Grillen

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die marinierten Lachsfilets auf den Grill legen und 6–8 Minuten grillen, dabei einmal wenden. In den letzten 2 Minuten nochmals mit der Glasur bestreichen.

Servieren

Den Lachs vom Grill nehmen und mit frischem Schnittlauch garnieren. Sofort servieren und genießen!

Serviere den Lachs mit einer Beilage deiner Wahl, wie z.B. einem frischen Salat oder gegrilltem Gemüse.

Profi-Tipps

  • Für einen intensiveren Geschmack kannst du die Glasur auch einige Stunden vorher zubereiten und im Kühlschrank ziehen lassen.

Variationen und Anpassungen

Wenn du auf der Suche nach Abwechslung bist, kannst du die Pfirsichglasur auch mit anderen Früchten ausprobieren. Mangos oder Ananas wären fantastische Alternativen, die einen ähnlichen tropischen Geschmack bieten und gut zu Lachs passen. Zugleich verleihen sie der Glasur eine eigene, fruchtige Note.

Für eine rauchige Note könntest du die Lachsfilets vor dem Grillen leicht räuchern. Dies bringt einen tiefen Geschmack, der die Süße der Glasur auf wunderbare Weise ergänzt. Denke daran, die Filets nicht zu lange zu räuchern, da der Rauchgeschmack intensiv sein kann.

Aufbewahrung und Reste

Solltest du Reste haben, kannst du den grillierten Lachs in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahren. Er eignet sich hervorragend in Salaten oder als Belag für Sandwiches. Wenn du den Lachs wieder aufwärmtest, achte darauf, ihn vorsichtig in der Mikrowelle oder in einer Pfanne bei niedriger Hitze zu erhitzen, um seine Saftigkeit zu bewahren.

Das Einfrieren von Lachs ist ebenfalls möglich, jedoch empfehle ich, dies vor dem Grillen zu tun. Wickel die Lachsfilets gut in Frischhaltefolie ein und lege sie in einen Gefrierbeutel. Auf diese Weise bleiben die Aromen frisch, und du kannst sie später nach dem Auftauen marinieren und grillen.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Rezept mit gefrorenem Lachs zubereiten?

Ja, gefrorener Lachs kann ebenfalls verwendet werden, jedoch muss er vollständig aufgetaut und gut abgetropft sein.

→ Wie lange kann ich die Glasur aufbewahren?

Die Glasur kann in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Kann ich den Pfirsich ersetzen?

Ja, du kannst den Pfirsich durch andere Früchte wie Mangos oder Ananas ersetzen, die gut zu Lachs passen.

→ Ist dieses Gericht auch für Diabetiker geeignet?

Das Gericht kann für Diabetiker geeignet sein, aber achte auf die Portionsgröße, besonders bei der Verwendung von Honig.

Pfirsich-Senf-Glasiert Lachs

Ich liebe es, mit frischen Aromen zu experimentieren, und dieser Pfirsich-Senf-glisierte Lachs ist ein perfektes Beispiel dafür. Die Kombination von süßen Pfirsichen und würzigem Senf verleiht dem Lachs eine köstliche Glasur, die perfekt für Grillabende oder besondere Anlässe ist. Die Zubereitung ist einfach und bietet im Feld von 30 Minuten eine Vielzahl von Geschmäckern, die meine Gäste immer wieder erfreuen. Ich bin überzeugt, dass ihr dieses Rezept genauso lieben werdet wie ich!

Vorbereitungszeit15
Kochzeit15
Gesamtzeit30

Erstellt von: Olaf

Rezeptart: Rezepte aus aller Welt

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 4 Lachsfilets (je ca. 150g)
  2. 1 reifer Pfirsich, gewürfelt
  3. 3 EL Dijon-Senf
  4. 2 EL Honig
  5. 1 EL Olivenöl
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. Frischer Schnittlauch zur Garnitur

Anweisungen

Schritt 01

In einer kleinen Schüssel den gewürfelten Pfirsich, Dijon-Senf, Honig und Olivenöl gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 02

Die Lachsfilets auf eine Grillplatte legen und die Glasur gleichmäßig über die Filets verteilen. Etwa 10 Minuten marinieren lassen.

Schritt 03

Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen. Die marinierten Lachsfilets auf den Grill legen und 6–8 Minuten grillen, dabei einmal wenden. In den letzten 2 Minuten nochmals mit der Glasur bestreichen.

Schritt 04

Den Lachs vom Grill nehmen und mit frischem Schnittlauch garnieren. Sofort servieren und genießen!

Zusätzliche Tipps

  1. Für einen intensiveren Geschmack kannst du die Glasur auch einige Stunden vorher zubereiten und im Kühlschrank ziehen lassen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g